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    <千亿国际娱乐>每逢佳节胖三斤? 这十大"刮油"食物你都用上了吗

    <乐虎国际娱乐>:“每逢佳节胖三斤”!春节期间,大家走亲访友,参加各种聚会,往往会吃得太油腻。那么,该怎么“刮油”呢?近日,小编为大家整理了几大“刮油”食物!
    1.山药
    山药可促进消化功能,减少皮下脂肪沉积,避免肥胖,而且增加免疫功能。
    2.地瓜
    地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。
    3.洋葱
    洋葱能促进肠胃蠕动,加强消化能力,且含有丰富的硫,和蛋白质结合的情形最好,对肝脏特别有益,因此有助于排毒。
    4.海带
    海带中的褐藻胶因含水率高,在肠内能形成凝胶状物质,故有助于排除毒素物质,并可防止便秘和肠癌的发生。
    5.绿豆
    中医认为绿豆可解百毒,能帮助体内毒物的排泄,促进机体的正常代谢。
    6.莲藕
    莲藕的利尿作用,能促进体内废物快速排出,藉此净化血液。
    7.薏米
    薏米可促进体内血液循环、水分代谢,发挥利尿消肿的效果,有助于改善水肿型肥胖。8.白菜如果想要最快控油排油的话,最好是吃水煮白菜,法医秦明只需要加入淡淡的盐粒,就可以了。白天的时候,可以选择吃清水煮水菜,其效果非常好。
    9.苹果
    苹果是很不错的水果之一,而且热量很低。由于苹果里含丰富的膳食纤维果胶,而果胶基本不含热量,只是从人体经过,但它每次经过人体时,总会随手带走点什么,比如脂肪 、油脂……在帮助刮油,减轻体重的同时,还会令皮肤更加光亮润泽。
    10.银耳
    银耳滋而不腻,为滋补良药,其富含膳食纤维,可加强胃肠蠕动缅甸发现200吨玉,减少脂肪吸收。银耳多糖属植物多糖,有降低胆固醇、增强免疫力、抗肿AG真人龙虎瘤、抗衰老和美容润肤等作用。(华龙网整理)

    <千亿国际娱乐>苏木绰:“桃妹山歌会” 喜从心底来

    <乐虎国际娱乐>:华声在线1月29日讯(百家乐翻天 廖声田 通讯员 秦旦 张艺蓁)1月29日,正月初二,在张家界市永定区王家坪镇马头溪吊脚楼下,湘鄂桂6个民族的60多名原生态山歌手相约,在300年老屋前举办桃妹山歌群英会,以歌会友,欢度新春。山歌会是为纪念苏木绰王家坪镇土家族传奇山歌手张桃妹。上世纪50年代,张桃妹曾出席全国少数民族民歌汇演,在中南舒淇冯德伦撒狗粮海受到周恩来总理等党和国家领导人的亲切接见。歌手来自广西南宁、百色,湖北恩施及湖南怀化、自治州、张家界的壮族、苗族、瑶族、土家族、侗族和汉族,其中15人是国家级非物质文化遗产传承人,围绕“展示新形象、聚集正能量、精准扶好贫,同步奔小康”主题,以即兴填词方式,通过个人对唱、男女组别混唱,唱出了一曲曲歌词优美、幽默风趣的山歌,展现了苏木绰土家山乡小康路上的秋霞新风尚体育老师骚扰女生。

    <千亿国际娱乐>前欧洲议会议长舒尔茨角逐德总理职位

    <乐虎国际娱乐>:【百 家 乐网综合报道】据新加坡《联合早报》1月30日报道,德国社民党29日决定提名前欧洲议会议长舒尔茨为该党候选人,在今年9月举行的大选中角逐德国总理一职。,报道援引德新社消息称,社民党领导人当天在一个内部会议上一致作出上述决定。该党将于3月19日举行特别党代会选举舒尔茨为党主席,并正式提名他为社民党总理候选人。,德国副总理加布里尔24日突然宣布不参加大选,并辞去社民党主席一职,提议今年61岁的舒尔茨出任党主席。加布里尔同时还辞去兼任的经济部长一职,于27日兼任外长,接替即将于2月出任德国总统的施泰因迈尔。,加布里尔此前一直被舆论认为是社民党在大选中挑战现任总理默克尔的重要人选之一。此间分析人士认为,加布里尔最终决定放弃参选,与其在党内支持不够和民调不理想有关。此外,由舒尔茨代表社民党角逐总理一职,对社民恒生电子党的大选前景有利。,德国媒体27日公布的一项民调显示,如果德国民众现帝国崛起在直选总理,默克尔将获得44%的选票,舒尔茨为40%。从党派选举来看,社民党最新支持率为24%,比年初提升了三个百分点,但与默克尔的联盟党36%的支持率相比,仍落后12个百分点。分析人士认为,社民党要在大选中击败默克尔的联盟党,仍非易事。,德国政府日前宣布,定于今年9月24日举行联邦议会选举。默克尔去年11月宣荒野求生布谋求连任,如能在大选中获胜,默克尔将开始她的第四个总理任期。

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